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标签:过冬

吃什么鱼最健康过冬

‍ ‍ 俗话说“冬鲫夏”,立冬,正值鱼类产卵期,多肉肥籽,味道鲜美后。红烧鲤鱼的,干蒸,做汤均可,但特别是最常见的炖肉。汤说到,鲤鱼有三个很好的合作伙伴,也就是白萝卜,豆腐和竹笋,这是与鱼炖使用,不仅味道清香,而且营养好。萝卜和鱼汤具有温度... ‍ ‍