关注我们
QRcode 邮件联系 新浪微博
标签:急速

推荐急速冬季瘦腰食谱打造精致腰_中国减肥网

‍ ‍ 三个瘦腰食谱1。新鲜混合三个皮材质为200g西瓜,黄瓜皮200克,200克冬瓜皮。做法:西瓜皮刮去蜡质皮肤,瓜皮刮绒毛皮肤,皮肤用黄瓜,在沸水中,冷却切成条状后一锅煮沸,加少许盐,味精,装盘吃。注:可以经常食用,具有清热利湿减肥功效。2。红豆粥材料:30克赤豆,大米50克的。方法:赤小豆,粳米洗净,入锅,加水熬稀饭... ‍ ‍